Термальные источники: наслаждение и релакс



06.10.2019, 22:28



  • Термальные источники: наслаждение и релакс
  • Термальные источники: наслаждение и релакс Термальные источники: наслаждение и релакс Термальные источники: наслаждение и релакс Термальные источники: наслаждение и релакс Термальные источники: наслаждение и релакс Термальные источники: наслаждение и релакс Термальные источники: наслаждение и релакс Термальные источники: наслаждение и релакс Термальные источники: наслаждение и релакс


Если вы не согласны с тем, что Адыгея — уникальный регион, попробую вас переубедить. Аргументирую. 

Первое. Это один из самых маленьких субъектов Российской Федерации, если не считать отдельных городов. Это единственный регион РФ, который полностью является анклавом, он со всех сторон окружен другим регионом — Краснодарским краем.

Второе. В республике всего два города: столица, Майкоп, и Адыгейск. Остальное — поселки. Среди них самые известные для туристов - Мезмай, Даховская, Гузерипль и Каменномостский.

Третье. Республика обладает уникальными природными богатствами: горы и леса, в которых разрешена охота; ущелья и каньоны, реки и водопады. Здесь расположена часть знаменитого Кавказского биосферного заповедника. Горы Адыгеи внесены ЮНЕСКО в Список объектов Всемирного наследия человечества. 

Четвертое. Климат в Адыгее очень приятный, умеренный и мягкий. Средняя температура января −0,5 °C, июля +23 °C.

Пятое. В Адыгейской кухне главным блюдом является… курица – так был найден компромисс между исламом, христианством и природными особенностями края. 


Истинное наслаждение и полный релакс

 

Те, кто побывал в этом уникальном крае не раз, уверяют, что можно провести пару недель, просто любуясь альпийскими пейзажами на фоне горных вершин, доисторическими лесами в речных долинах, невероятными и таинственными пещерами.

Стоит отметить, что туризм здесь начал развиваться совсем недавно. Но тем не менее, уже можно говорить о комфортных условиях проживания, о возможности получить от отпуска, проведенного в этих местах истинное наслаждение и полный релакс. 

А вот заядлые путешественники едут в Адыгею как раз не за комфортом. Инфраструктура позволяет отдыхать дешевле, чем в других курортах Краснодарского края, а прекрасным бонусом для одних становится активный туризм: рафтинг по горным рекам, трекинг, альпинизм,  скалолазание, дельтапланеризм; а для других – огромное количество достопримечательностей: природных, культурных, гастрономических, исторических. Например, из Адыгеи можно одним днем совершить экскурсии в Грозный, В Кабардино-Балкарию, Осетию, Ингушетию – то есть посмотреть практически весь Северный Кавказ с большой с пользой для себя и своего кошелька. 
 

Национальная кухня со слога «хье» 

 

Адыгейская национальная кухня интересна, а блюда – полезны, так как готовятся из натуральных продуктов. Замечательный адыгейский сыр надо попробовать именно здесь. Еще один уникальный ингредиент адыгских блюд —соль, смешанная с приправами.

Так сложилось, что в адыгейской кухне трудно было уделять внимание говядине по причине небольшого количества пастбищ, или свинине, так как это мусульманский регион. Поэтому главным блюдом из мяса у адыгов является курица с перечно-чесночным соусом.  Гораздо реже это баранина с кисломолочным соусом с чесноком. 

Повседневная кухня это блюда начинающие со слога «хьэ» — «злак»: кукурузная лепёшка «хьэтык», пшеничная халва «хьэлуэ», похлёбка из ячменя «хьэгулывэ». 

Из местных национальных напитков - буза («махсымэ») - слабоалкогольная медовуха на основе проса или кукурузы.
 


Где побывать, что посмотреть? 

 

Вначале стоит познакомится с Майкопом – столицей республики. Это зелёный город, спокойный и красивый. Но туристы в нем не задерживаются, так как спешат познакомиться в удивительной природой. И все-таки необходимо побывать Майкопской соборной мечети на площади Дружбы.

Недалеко от столицы есть знаменитый каньон - Хаджохская теснина (часть знаменитого в советские времена Всесоюзного туристического маршрута № 30), по которому несет свои чистые воды река Белая. Это самый популярный туристический маршрут. Крайне живописный каньон всего 500 м в длину. 

Выше по течению Белой располагается природная жемчужина Адыгеи - водопады ручья Большой Руфабго. Маршрут легкий и весьма интересный: знаменитый 15-метровый водопад  Девичья коса, шестиметровый Шум, Сердце Руфабго, Каскадный, Чаша любви — более 15 водопадов. 

Редкая достопримечательность - православный Михайло-Афонский монастырь, образованная в 1877 г. на склоне Физиабго, и за последующие годы на территории её появились пять церквей. 

Горный поселок Гузерипль известен своим знаменитым дольменом. Поселок расположен на территории Кавказского заповедника.

Еще один уникальный район Адыгеи - плато Лаго-Наки (2000 м над уровнем моря). Здесь царство альпийских лугов. Отдых на плато — это активное прочищение легких кислородом в дневных походах по красивейшим местам нашей планеты, либо... пассивное прочищение легких кислородом в одном из домов отдыха. 

Горы Адыгеи Шепси, Оштен, Чугушт (3200 м) и Фишт (2800 м) можно покорить не имея специальных навыков. Фишт в хорошую погоду виден из Краснодар. По ней всегда можно знать в какой направлении находится Лаго-Наки. У Оштена есть целых пять вершин, на которые легко можно взобраться. А на горе Пшехо-Су есть ледниковое озеро Псенодах.

Популярностью пользуются здесь пешеходные горные и конные маршруты. Базы и лагеря отдыха могут одновременно принять более 1500 отдыхающих. И все-таки самым интересным для туристов остаются термальные минеральные источники края. Именно они позволяют туристам ощутить не только эстетическое удовольствие от любования природой, экстрим горных прогулок, но и полезность отдыха для организма. 
 

Термальные источники Адыгеи


Термальный источник наполняется водой с температурой выше температуры окружающей среды, которая обеспечивается естественным «подогревом» от процессов в земной коре. Глубина от 800 метров и глубже, которая обеспечивает все полезные свойства воды: она проходит сквозь слои минералов и обогащается калием, магнием, железом, кремнием, селеном, бромом, и другими необходимыми для обмена веществ минералов. 

Еще древние греки и римляне поняли пользу от купания в минеральных источниках. В источниках можно решать проблемы кожи, суставов и опорно-двигательного аппарата в целом, глубоко расслабляться нервная система, излечиваться бесплодие. При приеме минеральной воды внутрь можно с пользой влиять на пищеварительную систему. Влияние минеральной воды на организм используется в бальнеологии.

Важно знать, что пребывание в термальных источниках ограничено для людей, страдающих сердечными и онкологическими заболеваниями. Посещение термальных бассейнов показано после консультации с доктором. Главные правила: не находиться в воде больше 15 минут, не употреблять алкоголь и воздержаться от обильного приема пищи, а также обязательно поинтересуйтесь к какому виду относится его вода, каковы ее подтвержденные свойства.

В некоторых отелях имеются термальные бассейны с чистой родниковой водой. Купание в них укрепляет иммунитет за счет контраста температуры воды и окружающего воздуха и не является лечением.

*** 
Камский центр туризма вот уже второй год отправляет челнинцев в релакс-тур на термальные источники в Адыгею. Самолетом из Бегишево можно отправиться только на выходные, которые можно провести отдыхая на минеральных источниках, вдыхая чистый горный воздух и любуясь природой горного Кавказа.  Подробнее по ссылке 

 

Фото: tonkosti.ru 
Переходов: 0 | Добавил: Admin